Bună, sunt Jane și acum sunt în luna a noua de sarcină. A fost o călătorie cu suișuri și coborâșuri, iar unul dintre dezavantajele nu atât de plăcute a fost de-a face cu constipația. Nu este cel mai chic subiect, dar este o problemă reală pentru multe viitoare mamici.
Sunt consultant în alăptare certificat și vizitarea proaspetelor mamici este rutina mea zilnică. Deci, după cum vă puteți imagina, noi, femeile, vorbim, iar când suntem față în față putem discuta subiecte pe care nu le-am discuta în public. Probabil că face parte din cultura noastră estonă faptul că nu vrem să vorbim despre unele probleme sensibile, dar de fapt ar trebui. Constipația nu este doar problema fizică în care trebuie să faci față sentimentelor rele din stomac.
Așa că gândește-te la asta. Ce se întâmplă cu o mâncare care începe să se deterioreze într-un borcan, cum ar fi salata? Așa că ne imaginăm că aceasta este burta noastră acum. La început nu are gust bun, apoi începe să miroase rău. Bine, până acum ne descurcăm bine, dar apoi, să spunem că fermentația normală s-a terminat, unele bacterii care sunt în mod normal bune încep să moară de foame de nutriție și încep să moară. Apoi vine partea în care bacteriile moarte încep să se descompună pentru a produce toxine. Apoi intră în joc jocul numit bacterii rele care le înlocuiesc pe cele bune. Acesta este momentul în care trei zile de mâncare rămân prea mult în intestine. Toxinele NU vă mai sunt prieteni! Ele pătrund în corpul tău prin peretele tău intestinal celular cu un singur strat și te atacă.
Pentru a scurta povestea... Fă-ți intestinul de lucru și procesează-ți mâncarea în 3 zile sau mai puțin.
Cum poate ajuta Black Stuff?
Răspunsul este simplu. În primul rând, Black Stuff este bogat în acid fulvic! Deci, acesta este un jucător important aici. Întreaga idee este să vă ajutați bacteriile bune să digere alimentele în mod eficient și rapid. Acidul fulvic este, prin urmare, substanța miracolă care acționează ca o unitate de transport și ajută la absorbția rapidă a elementelor necesare din alimente în organism, asigurând în același timp un proces de curățare a celulelor.
Totul ține de viteza corectă de digestie... Nu prea lent și nici prea rapid, echilibru. Aici se termină povestea mea. M-am gândit că împărtășirea experienței mele ar putea ajuta pe cineva care se află în aceeași barcă.
Nu ești singur în această călătorie și există modalități de a găsi ușurare și de a îmbrățișa bucuriile zilnice ale sarcinii. Îți dorim toate cele bune în călătoria ta către maternitate!
Sunt consultant în alăptare certificat și vizitarea proaspetelor mamici este rutina mea zilnică. Deci, după cum vă puteți imagina, noi, femeile, vorbim, iar când suntem față în față putem discuta subiecte pe care nu le-am discuta în public. Probabil că face parte din cultura noastră estonă faptul că nu vrem să vorbim despre unele probleme sensibile, dar de fapt ar trebui. Constipația nu este doar problema fizică în care trebuie să faci față sentimentelor rele din stomac.
Așa că gândește-te la asta. Ce se întâmplă cu o mâncare care începe să se deterioreze într-un borcan, cum ar fi salata? Așa că ne imaginăm că aceasta este burta noastră acum. La început nu are gust bun, apoi începe să miroase rău. Bine, până acum ne descurcăm bine, dar apoi, să spunem că fermentația normală s-a terminat, unele bacterii care sunt în mod normal bune încep să moară de foame de nutriție și încep să moară. Apoi vine partea în care bacteriile moarte încep să se descompună pentru a produce toxine. Apoi intră în joc jocul numit bacterii rele care le înlocuiesc pe cele bune. Acesta este momentul în care trei zile de mâncare rămân prea mult în intestine. Toxinele NU vă mai sunt prieteni! Ele pătrund în corpul tău prin peretele tău intestinal celular cu un singur strat și te atacă.
Pentru a scurta povestea... Fă-ți intestinul de lucru și procesează-ți mâncarea în 3 zile sau mai puțin.
Cum poate ajuta Black Stuff?
Răspunsul este simplu. În primul rând, Black Stuff este bogat în acid fulvic! Deci, acesta este un jucător important aici. Întreaga idee este să vă ajutați bacteriile bune să digere alimentele în mod eficient și rapid. Acidul fulvic este, prin urmare, substanța miracolă care acționează ca o unitate de transport și ajută la absorbția rapidă a elementelor necesare din alimente în organism, asigurând în același timp un proces de curățare a celulelor.
Totul ține de viteza corectă de digestie... Nu prea lent și nici prea rapid, echilibru. Aici se termină povestea mea. M-am gândit că împărtășirea experienței mele ar putea ajuta pe cineva care se află în aceeași barcă.
Nu ești singur în această călătorie și există modalități de a găsi ușurare și de a îmbrățișa bucuriile zilnice ale sarcinii. Îți dorim toate cele bune în călătoria ta către maternitate!
Jane Reino